Zündfunken der Energie und Lebensfreude

B-Vitamine

Die Vitamine des B-Komplexes gelten als Basisnährstoffe für unseren Organismus. Eine Vielzahl von Stoffwechselvorgängen wird durch B-Vitamine gesteuert. Aufgrund von körperlicher und nervlicher Belastung sind Mangelsymptome weit verbreitet. Stress, Nervosität, Angst - der Grund dafür ist ein akuter Mangel an Vitamin B. Durch die industrielle Verfeinerung von zahlreichen Lebensmitteln werden die wichtigen B-Vitamine oft zur Gänze (!) entfernt.

Die Folge: Die Nerven liegen blank, man fühlt sich schnell durch die täglichen Belastungen am Arbeitsplatz und in der Familie gestresst und überfordert, ist müde und schlapp, unruhig, gereizt und übel gelaunt. B-Vitamine sind die „Manager“ des Stoffwechsels. Von ihnen hängt es ab, über wie viel Energie Sie verfügen, wie Sie sich fühlen, wie schnell sich Ihre Körperzellen erneuern. Wenn Sie Ihren Stoffwechsel mit genügend B-Vitaminen versorgen, haben Sie genug Energie für den Tag.
Einen signifikant erhöhten Bedarf haben Raucher, Diabetiker, Schwangere, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Sportler und besonders ältere Menschen.

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Der Glücklichmacher

5-HTP (Hydroxytryptophan)

Erhöht den Serotoninspiegel. Serotonin, das „Glückshormon“ schlechthin, steigert Konzentrationsfähigkeit, sowie auch Denk- und Merkfähigkeit. Es ist verantwortlich für gute Stimmung, Wohlbefinden und Entspannung. 5-HTP wird aus den Samen der afrikanischen Schwarzbohne (griffonia simplicifolia) gewonnen. Diese sorgen dafür, dass Serotonin auf natürliche Weise gefördert wird. Hier kann 5-HTP helfen:

Stimmungsschwankungen: werden ausgeglichen und leichte Depressionszustände gemildert.
Angstzustände: können besser überwunden werden und ein Gefühl der Erleichterung wird ausgelöst.
Appetit: wird gesenkt und ein früheres Sättigungsgefühl stellt sich ein. Daher ist 5-HTP eine gute Unterstützung zur Gewichtsreduktion.
Kopfschmerzen: wie z.B. Migräne, Spannungskopfschmerz oder chronischer Kopfschmerz können mit 5-HTP gelindert werden.
Schlafstörungen: Regelung des Schlaf-Wach-Rhythmus, bewirkt eine deutliche Verkürzung der Einschlafzeit sowie aktivere Wachphasen.
PMS (Prämenstruelles Syndrom): Hilfe gegen die Beschwerden, die regelmäßig vor der Menstruation auftreten.
Fibromyalgie: Erleichterung der Symptome wie z.B. Muskelschmerzen, Fieber, Reizdarm, Gelenksteifigkeit, usw.

5-HTP (Hydroxytryptophan) 100 mg 60 Tabletten      € 25,45   € 31,80